Terapia

Como funciona o acompanhamento

A Terapia Cognitivo-Comportamental investiga a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos — e transforma essa leitura em prática concreta no dia a dia.

Fases do processo

01 - Avaliação

De duas a quatro sessões iniciais para entender história, contexto atual e o que você espera do processo.

02 - Formulação de caso

Organizamos juntos uma hipótese de trabalho: o que mantém o problema hoje e por onde vale começar.

03 - Intervenção

Aplicação de técnicas cognitivas e comportamentais, com prática entre as sessões e ajuste contínuo.

04 - Manutenção e alta

Consolidação do que funcionou, prevenção de recaída e planejamento do encerramento.

Formato

Psicoterapia individual para adultos, presencial em São Paulo ou online.

Duração da sessão

50 minutos, com frequência em geral semanal.

Investimento

Valor informado no primeiro contato, conforme a tabela de referência da categoria. Recibo emitido para reembolso.

Perguntas frequentes

Antes de marcar, é bom saber

Quanto tempo dura a terapia?

Depende da demanda e dos objetivos combinados. Alguns processos são mais curtos e focais; outros se estendem. Revisamos isso em conjunto a cada ciclo, e o encerramento é sempre uma decisão discutida.

Com que frequência são as sessões?

Em geral semanais, com 50 minutos de duração. Frequências diferentes podem ser combinadas conforme o momento do processo.

Você atende convênio ou emite recibo?

O atendimento é particular. Emito recibo para solicitação de reembolso junto ao seu plano de saúde ou para declaração no Imposto de Renda.

O que é discutido fica em sigilo?

Sim. O sigilo profissional é previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo, com as exceções legais estritas que envolvem risco à vida.

Terapia substitui acompanhamento psiquiátrico?

Não. Psicoterapia e tratamento medicamentoso são cuidados distintos e, em alguns casos, complementares. Quando indicado, oriento e trabalho de forma integrada com o profissional responsável.

Como cancelo ou remarco uma sessão?

As regras de remarcação e cancelamento são combinadas no contrato terapêutico, apresentado na primeira sessão.

Restou alguma dúvida? Pergunte antes de agendar.

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